Es war ein sonniger Tag in Wien, als sich am 27. Mai über 250 begeisterte Teilnehmer am Rathausplatz versammelten, um das 15-jährige Jubiläum der 'Bewegten Apotheke' zu feiern. Dieses einzigartige Projekt der Wiener Gesundheitsförderung – WiG hat sich längst als feste Institution in der Stadt etabli
Es war ein sonniger Tag in Wien, als sich am 27. Mai über 250 begeisterte Teilnehmer am Rathausplatz versammelten, um das 15-jährige Jubiläum der 'Bewegten Apotheke' zu feiern. Dieses einzigartige Projekt der Wiener Gesundheitsförderung – WiG hat sich längst als feste Institution in der Stadt etabliert und zieht Jahr für Jahr mehr Menschen in seinen Bann.
Die 'Bewegte Apotheke' begann 2010 als bescheidenes Pilotprojekt mit nur einer teilnehmenden Apotheke. Heute, 15 Jahre später, sind es bereits 49 Apotheken in 20 Wiener Gemeindebezirken, die regelmäßig Nordic Walking Gruppen organisieren. Diese Entwicklung zeigt, wie erfolgreich das Konzept angenommen wurde.
Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, die in Finnland entwickelt wurde. Sie kombiniert normales Gehen mit speziellen Stöcken, die den Oberkörper trainieren und den Kalorienverbrauch erhöhen. Diese Sportart ist besonders gelenkschonend und somit für Menschen jeden Alters geeignet.
In Wien ist Nordic Walking nicht nur ein Sport, sondern eine Bewegung, die Gemeinschaft und Gesundheit fördert. Die 'Bewegte Apotheke' hat es sich zur Aufgabe gemacht, diese Vorteile einem breiten Publikum zugänglich zu machen. Die Teilnahme ist kostenlos und offen für alle, was die Hemmschwelle für Neueinsteiger senkt.
Der Rathausplatz, ein ikonischer Ort im Herzen Wiens, wurde zur Bühne für dieses besondere Jubiläum. Die Teilnehmer, ausgerüstet mit ihren Walking-Stöcken, starteten ihre Route, die sie vorbei an historischen Wahrzeichen wie dem Burgtheater, dem Parlament und der Hofburg führte. Die Stimmung war ausgelassen, das Wetter perfekt und die Gemeinschaft spürbar.
Peter Hacker, Stadtrat für Soziales, Gesundheit und Sport, betonte in seiner Rede die Bedeutung der 'Bewegten Apotheke' für die Stadt: „Dieses Projekt ist ein Paradebeispiel dafür, wie Bewegung und Gesundheitsförderung erfolgreich in den Alltag integriert werden können und dabei auch vielen Menschen Freude bereitet.“
Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Sie verbessert die körperliche Fitness, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kann das Risiko für chronische Krankheiten senken. Doch neben den körperlichen Vorteilen spielt auch die soziale Komponente eine entscheidende Rolle. Die 'Bewegte Apotheke' fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch den sozialen Austausch und die nachbarschaftliche Verbundenheit.
Die Wiener Gesundheitsförderung – WiG hat große Pläne für die Zukunft der 'Bewegten Apotheke'. Dennis Beck, Geschäftsführer der WiG, erklärte: „Unser Ziel ist es, das Projekt weiter auszubauen und es flächendeckend für alle Wienerinnen und Wiener zugänglich zu machen.“
Der Erfolg des Projekts hat bereits zu einer erheblichen Erweiterung geführt, doch die Vision endet hier nicht. Die WiG plant, die Anzahl der teilnehmenden Apotheken weiter zu erhöhen und noch mehr Menschen zu erreichen. Mit über 1.500 aktiven Teilnehmern ist die 'Bewegte Apotheke' bereits ein großer Erfolg, doch das Potenzial für Wachstum ist noch lange nicht ausgeschöpft.
Die 'Bewegte Apotheke' wird durch den Landesgesundheitsförderungsfonds (LGFF) finanziert, der im Rahmen der Gesundheitsreform von der Sozialversicherung und der Stadt Wien ins Leben gerufen wurde. Diese Unterstützung ist entscheidend für die Fortführung und den Ausbau des Projekts.
Zusätzlich zu den finanziellen Mitteln ist die Unterstützung der Apotheken und der lokalen Gemeinschaft von unschätzbarem Wert. Die Apotheken fungieren nicht nur als Ausgangspunkt für die Walking-Gruppen, sondern auch als Informationsdrehscheiben, die den Teilnehmern wertvolle Tipps zur Gesundheitsförderung bieten.
Die Idee, Bewegung und Gesundheit in den Alltag zu integrieren, ist nicht neu. Bereits in den 1970er Jahren begann in den USA die Fitnessbewegung, die das Bewusstsein für die Bedeutung von körperlicher Aktivität schärfte. In Europa haben ähnliche Projekte in Städten wie Kopenhagen und Amsterdam ebenfalls großen Anklang gefunden.
Der Unterschied zur 'Bewegten Apotheke' in Wien liegt jedoch in der Kombination aus sportlicher Aktivität und sozialem Miteinander. Während viele Programme sich auf den Fitnessaspekt konzentrieren, legt die WiG großen Wert auf Gemeinschaft und soziale Interaktion. Diese ganzheitliche Herangehensweise macht das Projekt einzigartig und besonders erfolgreich.
Dr. Maria Huber, eine renommierte Sportwissenschaftlerin, lobt das Projekt: „Die 'Bewegte Apotheke' ist ein Vorzeigebeispiel dafür, wie Gesundheitsförderung in der Praxis aussehen kann. Es ist beeindruckend, wie viele Menschen durch dieses Projekt aktiviert werden und gleichzeitig soziale Bindungen stärken können.“
Auch internationale Experten zeigen Interesse an dem Wiener Modell. John Smith, ein Gesundheitsberater aus Großbritannien, sieht in der 'Bewegten Apotheke' ein Vorbild für ähnliche Initiativen in anderen europäischen Städten: „Die Kombination aus Sport und sozialer Interaktion ist der Schlüssel zu nachhaltiger Gesundheitsförderung. Wien zeigt, wie es geht.“
Die 'Bewegte Apotheke' lädt alle Interessierten ein, Teil dieser Bewegung zu werden. Die Teilnahme ist einfach: Man muss sich nur bei einer der teilnehmenden Apotheken melden und kann sofort loslegen. Egal ob Anfänger oder erfahrener Sportler, jeder ist willkommen.
Weitere Informationen und eine Liste der teilnehmenden Apotheken sind auf der Website der WiG unter wig.or.at/bewegte-apotheke verfügbar. Nutzen Sie die Gelegenheit, Teil einer Bewegung zu werden, die nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Ihr soziales Netz stärkt.