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Sport, Sportabzeichen, Fitneß, DSA- Prüfungen

Es wird heutzutage immer wichtiger, sich sportlich zu betätigen!

Dazu hilft das Sportabzeichen, auf das man sich durch Üben und Trainieren vorbereiten und dann eine Prüfung mit anschließender Urkunde in Gold, Silber oder Bronze durchführen kann. Das hilft im Berufsleben oder auch bei Bonusangeboten. Wir haben in Hamburg die Möglichkeiten, in der Jahnkampfbahn und im Winter (bzw. von Oktober bis April) in der Alsterdorfer Leichtathletikhalle zu üben und die Prüfung durchzuführen. Dabei sind wir ehrenamtlich hilfreich tätig. Geprüft werden: Ausdauer, entweder die Läufe über alternativ 3.000 m, 10.000 m oder Nordisch Walking 7,5 km, dann Kraft, entweder alternativ Kugelstoßen, Medizinballwerfen oder Standweitsprung, dann Schnelligkeit über 50 m, 100 m oder alternativ Schwimmen 25 m und Koordination mit alternativ Hochsprung, Weitsprung, Seilspringen oder Schleuderball. Im Spätsommer findet auch eine Inklusionsveranstaltung in der Jahnkampfbahn in Hamburg statt, zu der viele Leute, ob große oder kleine, mit und ohne Behinderung, aus verschiedenen Regionen mit viel Spaß zusammentreffen.

Interessenten können sich an:

Gerd-Dieter Witt, Hamburg 040 55 34 599 oder [email protected],

Erich Baetke, Hamburg 040 630 03 75 oder [email protected],

Gerd Geisler, Hamburg 040 631 95 11 oder [email protected],

Ulrich Kuske, Hamburg 040 602 78 28 oder [email protected]

wenden und jederzeit gerne Termine abstimmen.

Jeder kann was!
Wir machen das!